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Un método de entrenamiento diferente al convencional. Se basa en movimientos multi-articulares, mejorando así la fuerza, resistencia, coordinación, equilibrio, previniendo lesiones, mejorando la postura corporal, tonificando músculos. No importa tu condición física ni edad, la clase se adapta a vos! | Entrenamiento funcional | Zumba | Tae-bo | Aerolocal | Taekwondo | Clases de entrenamiento funcional adaptadas a todos los niveles | Sector de Crossfit | Extreme Circuit

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